-
10 tư thế Yoga cải thiện giấc ngủ
Ngày:29/05/2019 lúc 08:38AM
1. Biến thể của Sukhasana - Ngồi cúi gập ngườiMột động tác dễ và tốt cho giấc ngủ. Nếu cảm thấy hông bị ép, bạn có thể ngồi trên gối... -
5 lợi ích sức khỏe của thiền
Ngày:14/11/2018 lúc 10:22AM
Thiền siêu việt (transcendental meditation) có thể cải thiện trí thông minh cảm xúc và giảm bớt stress nhận thức ở các nhân viên trường học.1. Giấc ngủNhững người bị... -
Cơ thể chịu tổn hại nghiêm trọng gì nếu bạn cô đơn triền miên?
Ngày:02/11/2018 lúc 13:26PM
Cô đơn không chỉ đơn giản là cảm giác khiến chúng ta buồn rầu chán nản mà nó còn mang đến nhiều vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức...
-
Sáng 17/4: Thêm 1 ca mắc COVID-19 ở Bắc Ninh, hơn 40.000 người cách ly chống dịch
Ngày: 17/04/2021 lúc 07:36AM
-
Chuốc họa khi tự ý dùng thuốc trị bệnh tay chân miệng
Ngày: 16/04/2021 lúc 07:43AM
-
Sáng 15/4: Việt Nam có thêm 4 ca mắc COVID-19; thế giới trên 138,7 triệu ca
Ngày: 15/04/2021 lúc 07:32AM
-
Sáng 14/4: Thêm 3 ca mắc COVID-19 tại Khánh Hoà, hơn 60.000 người Việt Nam đã tiêm vắc xin
Ngày: 14/04/2021 lúc 07:45AM
